L’arthrose est diagnostiquée chez une personne sur deux après l’âge de 70 ans. Apparaissant progressivement, il se développe jusqu’à conduire à la destruction complète des articulations touchées. Quelles sont les causes de la maladie, comment la guérir et peut-on la prévenir ?
Description et symptômes
L'arthrose est une maladie associée à des modifications liées à l'âge dans la structure du cartilage articulaire. Elle se développe généralement après 45 ans. Si l'arthrite des articulations est de nature inflammatoire, l'arthrose est alors comprise comme la destruction progressive du tissu cartilagineux.
Normalement, le cartilage articulaire est élastique et résilient. Lors du mouvement, le liquide dit synovial est libéré, qui agit comme un lubrifiant naturel. Mais avec l’âge, le cartilage s’amincit et perd de sa force et de son élasticité. Au fil du temps, des rainures, des excroissances et des dépôts de sel apparaissent dessus, qui gênent la libre circulation.
Le principal symptôme de la maladie est la douleur. Sa nature et sa gravité dépendent du stade de la maladie. Si, dans les premiers stades, la douleur ne survient qu'après un effort physique, elle devient constante avec le temps. En général, la maladie se caractérise par des douleurs aiguës le jour, suivies de douleurs sourdes la nuit. Cela diffère de l’arthrite des articulations, où des douleurs aiguës vous gênent au contraire la nuit.
Autres symptômes :
- croquer;
- mobilité limitée;
- raideur et lourdeur.
Si l'arthrose n'est pas traitée, elle peut conduire à une contracture - une condition dans laquelle le bras ou la jambe affecté ne peut pas bouger librement, puis à une immobilité complète - une ankylose.
Causes de l'arthrose articulaire
La principale cause de l'arthrose articulaire est due aux troubles liés à l'âge dans la structure du cartilage articulaire, causés par un apport insuffisant en minéraux. Mais la maladie ne survient pas toujours à l’âge adulte. Il existe des facteurs qui influencent son développement même chez les jeunes :
- blessures;
- charges excessives;
- hérédité;
- embonpoint.
De plus, la maladie peut survenir dans le contexte de pathologies systémiques existantes (par exemple, la polyarthrite rhumatoïde) ou à la suite d'une infection antérieure.
Types d'arthrose
L'arthrose touche différentes parties du corps. En fonction de cela, il existe plusieurs types de maladies :
- Omarthrose – affecte l’épaule. Elle survient généralement à l’âge adulte et à un âge avancé, et les hommes y sont plus sensibles que les femmes ;
- Gonarthrose – arthrose du genou. Très fréquent et plus fréquent chez les femmes. Des ostéophytes apparaissent souvent sur le cartilage affecté - des épines ou des excroissances résultant de modifications dans la structure du tissu osseux ;
- Coxarthrose – se développe sur l’articulation de la hanche. Elle survient généralement à l’âge adulte et est plus grave chez les femmes. Si elle n'est pas traitée, elle entraîne une déformation des os de la hanche, voire un handicap ;
- Cruzarthrose – l'arthrose de la cheville, généralement provoquée par une inflammation du cartilage ;
- Épicondylose – arthrose du coude. Moins commun que les autres espèces. Elle touche le plus souvent les athlètes, ainsi que les conducteurs, les pianistes et autres personnes dont la profession implique une sollicitation du coude.
- Arthrose de la main – affecte plusieurs articulations à la fois – généralement les pouces et les articulations interphalangiennes.
Traitement de l'arthrose articulaire
Les tactiques de traitement dépendent du stade auquel se trouve la maladie. Dans les premiers stades, un traitement conservateur suffit. Il s'agit généralement de :
- médicaments anti-inflammatoires;
- médicaments hormonaux;
- chondroprotecteurs;
- thérapie par l'exercice;
- physiothérapie.
Parallèlement au traitement médicamenteux, l'arthroscopie peut être utilisée à un stade précoce. Il s’agit d’une intervention chirurgicale mini-invasive qui peut prévenir ou ralentir considérablement la progression de la maladie. Pendant l'opération, un arthroscope doté d'une caméra, ainsi que des instruments spéciaux, sont insérés à travers de petites incisions. Avec leur aide, le médecin enlève les zones endommagées du tissu cartilagineux et polit la zone touchée.
En cas de destruction complète des tissus, seules les endoprothèses ou le remplacement de l'articulation endommagée par un implant artificiel peuvent aider.
Pour que le traitement de l'arthrose articulaire soit efficace, à n'importe quel stade de la maladie, il est nécessaire de saturer le corps en minéraux. Tout d’abord, cela concerne le magnésium. Les scientifiques ont prouvé que le manque de ce microélément est un facteur aggravant dans le développement de nombreuses maladies articulaires. Le magnésium est responsable de la bonne absorption du calcium et maintient le tissu cartilagineux élastique et sain.
Les médecins recommandent d'utiliser la bischophytothérapie comme source naturelle de magnésium. Les bains, compresses et onguents à base de bischofite sont reconnus comme un moyen efficace de traiter les maladies articulaires et sont activement utilisés dans les meilleurs sanatoriums nationaux et étrangers. Il contient du magnésium sous forme de chlorure, grâce auquel il est absorbé de manière plus complète et plus sûre. Dans le même temps, la bischofite sature non seulement les articulations en micro-éléments essentiels, mais a également un léger effet anti-inflammatoire et analgésique.
Prévention de l'arthrose articulaire
La prévention de l'arthrose articulaire implique avant tout une alimentation nutritive, riche en micro-éléments et en vitamines. Une activité physique modérée est très utile : exercices quotidiens, marche, bains de bischofite réguliers, gymnastique particulière.
Ce qu'il faut éviter :
- charge excessive sur l'articulation;
- excès de poids;
- hypothermie et blessures.
Ces recommandations simples vous aideront à renforcer vos articulations et à les garder en bonne santé pendant de nombreuses années.